حمام ژاپنی (69 عکس): Ofuro ، Furako و Sento-این چیست ، سونا بشکه ای را خودتان تهیه کنید ، گزینه ای با اجاق چوبی

2024 نویسنده: Beatrice Philips | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-16 05:36

حمام های روسی و فنلاندی (سونا) برای همه ساکنان روسیه شناخته شده است ، اما در مورد حمام های ژاپنی نمی توان همین را گفت. آنها حتی در ظاهر بسیار عجیب و غریب هستند ، به سختی قابل تشخیص هستند. این رویکرد در زمینه حمام مزایای خود را دارد و باید آنها را درک کنید.

آن چیست؟

حمام ژاپنی برای کسانی که برای اولین بار به آنجا آمده اند حتی عجیب به نظر نمی رسد: خلاص شدن از شر این فکر که این حمام نیست ، دشوار است. بشکه ای پر از آب را مشاهده خواهید کرد. سنگریزه یا خاک اره گرم در وان حمام مجاور انباشته شده است ، اما نمی توان از ظاهر آنها نحوه استفاده از این وسایل و معنای آنها را حدس زد. با رعایت قوانین سختگیرانه در حمام به سبک ژاپنی ، می توانید لذت فوق العاده ای کسب کنید. اگرچه به آن حمام می گویند ، هیچ اجاق یا نیمکت معمولی در آن وجود ندارد. اگر این را در نظر نگیرید که حمام ژاپنی با سه نوع مختلف نشان داده می شود ، درک همه اینها غیرممکن است.

انواع و ویژگیها

برای درک بهتر ، اجازه دهید هر نوع حمام ژاپنی را با جزئیات در نظر بگیریم.

فوراکو

وقتی کلمه "مرموز" furako تلفظ می شود ، فقط به معنای بشکه ای است که آب داغ در آن ریخته می شود. اما اگر آنها در مورد فونت furako صحبت می کنند ، این در حال حاضر یک وان کامل با اجاق چوب سوز است (و این وان لزوماً دارای شکل گرد است).

موارد زیر به عنوان مواد اولیه استفاده می شود:

• بلوط؛
• کاج
• سرو ؛
• کاج.

این بشکه مجهز به یک نیمکت داخلی برای شستشو در صندلی است. البته ظرفیت محصول باید به اندازه کافی بزرگ باشد. Furako به طور سنتی با دو طرفه ساخته می شود تا بتوانید فر را داخل آن قرار دهید. برای جلوگیری از خنک شدن بشکه استفاده نشده ، مجهز به درپوش است.

افورو

این نام جعبه های سرو است ، در یکی از آنها خاک اره استفاده می شود ، در سنگریزه های دیگر ، این سیستم برای یکی از مراحل مهم کار ضروری است. این طرح مستلزم شکل مستطیلی افورو است ، جعبه تقریباً همیشه از توده سرو یا بلوط ساخته شده است. روش گرمایش معمولی پایین است. در محصولات مدرن ، دستگاه های گرمایش الکتریکی به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرند. در مورد اندازه ، آنها باید به گونه ای باشند که بتوانید در ارتفاع کامل در افورو دراز بکشید. حداقل 40 کیلوگرم خاک اره را داخل آن بریزید. بسته به اندازه حمام ، گرمایش توسط یک نصب برقی با قدرت 1500 - 6000 وات تأمین می شود.

سنتو

برخلاف دو کلمه قبلی ، این دیگر نوعی وسیله جدا نیست ، بلکه نام حمام عمومی ژاپنی است. این استخر دارای آب است که دمای آن به 50 - 55 درجه می رسد. قبل از حمام کردن ، معمولاً دوش کنتراست می گیرند. پس از آن ، بازدیدکنندگان به سالن های راحت می روند و در مراسم چای شرکت می کنند. حمام های مدرن ژاپنی می توانند خدمات بیشتری را ارائه دهند که شامل ماساژ ، ماسک های زیبایی و روکش های طبی است. هر مشتری می تواند برنامه ای را با توجه به ترجیحات خود انتخاب کند.

با وجود تفاوت در اسامی در ترتیب ، اصول کلیدی کاملاً بدون تغییر باقی می مانند . برخلاف سونا ، درمان و پاکسازی بدون تأثیر درجه حرارت قابل توجه یا رطوبت زیاد انجام می شود. از آب گرم ، خاک اره و سنگریزه استفاده کنید. جعبه هایی که بازدیدکنندگان حمام ژاپنی در آن غوطه ور هستند دارای دیوارهای فلزی ضخیم هستند ؛ آنها باید مجهز به وسایل گرمایش برقی باشند. حمام ژاپنی مربوط به فنلاندی ، روسی ، ترکی است و فقط از گرمایش چوب استفاده می کند. بقیه چیزها متفاوت است. تفاوت ناشی از فلسفه متفاوت ، هنجارهای سنتی فرهنگی است.بودیسم نگرش منفی به کشتن حیوانات دارد ، که در قرون وسطی فقط اجازه ساخت صابون را می داد (هیچ فناوری دیگری وجود نداشت). بنابراین ، ژاپنی ها مسیر استفاده از داغترین آب را که می توان بدون صابون استفاده کرد ، در پیش گرفتند ، سپس نیاز به محصولات آرایشی و بهداشتی از بین می رود.

Furako و ofuro به دلایل دیگر (به دلیل فراوانی چشمه های آب گرم مشخصه ژاپن) بسیار محبوب شدند. این شرایط امکان ساخت حمام های متعدد ، مصرف آب گرم طبیعی و تقریبا هدر ندادن سوخت را ممکن کرد.

لازم به ذکر است که حتی در چنین کشور جزیره ای کوچک تمایز فرهنگی داخلی وجود دارد .، در برخی مناطق ، نامهای "furako" و "ofuro" به ترتیب به وان و بشکه اشاره دارند. اما رویکرد تغییر نمی کند: فقط پس از استحمام می توانید از ظرفی با خاک اره استفاده کنید. برای بهبود نتیجه ، مواد طبیعی با منشا گیاهی یا معدنی به آب اضافه می شوند. حتی پرندگان باتجربه با سلامتی خوب نباید بیش از 15 دقیقه در فوراکو و اوفورو باشند ؛ برای مبتدیان یا افرادی که بدن ضعیفی دارند ، این زمان سه برابر کمتر است.

با نشستن در بشکه ، باید از غوطه ور شدن قلب در آب خودداری کرد. اگر حتی کوچکترین ناراحتی وجود دارد ، باید فوراً ظرف را ترک کنید ، بدون این که روی سازگاری بعد از چند دقیقه حساب کنید. اگر بازدیدکننده ای از حمام ژاپنی قبل از شیرجه دوش بگیرد ، خوب خواهد بود.

مزایای آن به شرح زیر خواهد بود:

• بهبود عملکرد گردش خون و کلیه ها ؛
• تقویت حفاظت در برابر استرس جسمی و روحی ؛
• کمک به کاهش وزن ؛
• عادی شدن پوست

همه اینها تنها با یک شرط به دست می آید - استفاده صحیح از روشهای حمام و حذف اشتباهات معمولی. معمولاً در حمام های عمومی ژاپن ، یک کارمند ویژه اختصاص داده می شود که توضیح می دهد دقیقا چگونه و چگونه باید انجام دهد. علاوه بر دوش ، قبل از شستشو ، توصیه می شود پاهای خود را بخار دهید ، ماساژ دهید. اولین بشکه ای که در آن فرو می رود با حداکثر دمای 45 درجه با آب پر می شود. سپس آنها به ظرف دوم می روند ، جایی که مایع در حال حاضر تا 45 - 50 درجه گرم شده است.

به منظور صرفه جویی در فضا ، آب در مmentsسسات تجاری و خانه های خصوصی معمولاً فقط از یک بشکه استفاده می کند و با استفاده از تجهیزات تخصصی ، گرمایش آب موجود در آن تغییر می کند.

بعد از حمام کردن ، حتماً آن را خشک کنید و به حمام بروید با خاک اره سدر یا آسپن. این بخش از روش حمام به شما امکان می دهد تا استراحت کرده و عرق کنید ، علاوه بر دریافت قسمت جامد مواد بیولوژیکی فعال موجود در چوب. علاوه بر این ، از گیاهان دارویی و روغنهای ضروری استفاده می شود. قسمت خشک حمام بسیار گرم است ، تا 60 درجه گرم می شود. رفتن به حمام ژاپنی برای کودکان زیر سه سال و همچنین برای زنان باردار کاملاً غیرقابل قبول است. این ممنوعیت برای همه افرادی که دارای اختلالات قلبی و عروقی هستند اعمال می شود. این برای بیماران مبتلا به سل ، هرگونه عفونت حاد دیگر غیرقابل قبول است.

انتخاب صندلی

تجهیزات حمام ژاپنی در مناطق باز ظرافت های خاص خود را دارد. شما باید منطقه ای را انتخاب کنید که نور خورشید بیش از حد گرم نشود. در غیر این صورت ، چوب داغ می شود و خشک می شود. توصیه می شود که فوراکو را به مدت طولانی خشک نگذارید. ساخت حمام در شرایطی که شرایط سختی ایجاد کند ، غیرقابل قبول است. غیرممکن است که او خود را تنگ کرده باشد. مهم است که حمام ژاپنی را خیلی وسیع نکنید: این امر نیاز به گرم کردن ناحیه غیر ضروری را به همراه خواهد داشت.

جداسازی ساختمان از سایر ساختمانها و اشیاء نیز ضروری است زیرا باعث افزایش حفاظت در برابر آتش می شود . هنگامی که فضای زیادی در سایت وجود ندارد ، ارزش ترکیب furaco با یک ساختمان مسکونی را دارد ، و نه آن را در خیابان یا در یک ساختمان جداگانه قرار دهید. انتخاب راه حل دو سطحی به کاهش بیشتر منطقه اشغالی کمک می کند. خود حمام در ردیف اول قرار دارد و ردیف بالا برای اتاق استراحت در نظر گرفته شده است. در صورت تمایل ، می توانید قسمت های مختلف حمام ژاپنی را در ارتفاع توزیع کنید ، می توانید در خانه استراحت کنید.

ویژگی های ساختمانی

در حمام های ژاپنی ، بیشتر آنها از اجاق چوب سوز بر اساس فولاد ضد زنگ با بالاترین درجه استفاده می کنند.هنگام کار مستقل ، باید به کمال طراحی بشکه و ابعاد آن توجه ویژه ای داشته باشید. برای سه نفر که همزمان شستشو می دهند ، فوراکو با قطر 150 - 160 سانتی متر ، ارتفاع 100 - 120 سانتی متر ساخته می شود. بشکه های حمام تولید شده در کارخانه ها به ترتیب دارای ابعاد 130 - 200 و 100 - 120 سانتی متر است ، ضخامت دیوار از 4 ، 2 تا 4 ، 8 سانتی متر است هنگام برنامه ریزی برای ساخت حمام ژاپنی با دستان خود ، باید توجه داشته باشید: این طرح کاملاً سنگین خواهد بود.

پایه را فشار دهید:

• یک بشکه بزرگ آب ؛
• پختن
• یک جعبه با بخش قابل توجهی از خاک اره ؛
• بازدیدکنندگان و مبلمان مورد استفاده آنها

معمولاً فونداسیون با استفاده از نوار یا الگوهای ستونی ساخته می شود .، با جدیت به دنبال قرار دادن افقی ساختمان باشید ، انحرافات باید حداقل باشد. بنابراین ، در منطقه ای که حتی بی نظمی های نسبتاً کوچکی وجود دارد ، استفاده از شمع الزامی است. چاله ها در امتداد محیط حفر می شوند ، فاصله بین آنها دقیقاً 150 سانتی متر است. قابهای شمع باید تقویت شوند ؛ پس از قرار گرفتن در گودال ، همیشه با بتن ریخته می شوند. پس از خشک شدن قاب ، ستون های آجر روی آن گذاشته می شود که باید از تماس با رطوبت محافظت شود.

جایی که اجاق گاز و فوراکو ایستاده باشند ، یک پایه ویژه مجهز شده است (لزوماً یکپارچه). با ذخیره ای به قطر 10 سانتیمتر ، گودال مخصوصی با بالشتکی از شن و ماسه با ضخامت 10-15 سانتیمتر حفر می شود. لایه سنگریزه بعدی نیز با کمک وسایل بداهه چسبانده می شود. برای محکم کردن پایه ، از یک قاب تقویت کننده ، ریخته شده با بتن استفاده می شود. در بالای ستونهای قسمت اصلی فونداسیون ، این قسمت باید 50 تا 100 میلی متر افزایش یابد ؛ بدون عایق کاری ستونها این کار غیرممکن است.

در مورد دیوارها ، می توانید موارد زیر را اعمال کنید:

• چوب گرد ؛
• سیاهههای مربوط گرد شده ؛
• چوب ؛
• قاب های پیش ساخته

بهترین و قوی ترین سازه ها سازه هایی از سرو یا بلوط جامد هستند ، اما اکثر مردم نمی توانند چنین محصولاتی را خریداری کنند. جایگزین بهینه برای آنها استفاده از چوب کاج و کاج است. در غیر این صورت ، هیچ تفاوتی در ساخت دیوارهای حمام های ژاپنی و روسی وجود ندارد. در مورد سقف ، صرف نظر از وجود یک یا دو شیب ، زاویه آنها باید به حداقل برسد. برای ساخت تیرچه ها ، می توانید چوبی را انتخاب کنید که بیشتر در دسترس باشد ، اگر فقط محکم باشد و به مدت طولانی دوام بیاورد. انتخاب مواد سقف نیز نامحدود است.

فضای داخلی بسیار خاص تر است. نیازی به تجهیز اتاق بخار نیست. به منظور حفظ دمای آب در سطح مطلوب ، باید اتاق را با دقت عایق بندی کرد. به طور سنتی ، سازندگان روسی برای این منظور پوشش چوب یا کاج را انتخاب می کنند.

استفاده از مواد مصنوعی برای تکمیل کاملاً غیرقابل قبول است .حتی اگر ظاهر یک ظاهر طبیعی را به طور استثنایی به خوبی بازتولید کنند. در حمام ژاپنی ، مانند سایر حمام ها ، اتاق شستشو نمی تواند مجهز به پریز باشد. قسمت برقی (به جز روشنایی ضد آب) در رختکن قرار دارد. اجاق های فولادی ضد زنگ بهترین هستند ، یک قوطی چدنی با کیفیت بالا به حفظ گرما برای مدت طولانی کمک می کند.

توصیه ها

از آنجا که furako یک ساختار نسبتاً پیچیده است و تهیه آن برای افراد غیر حرفه ای دشوار است ، بهتر است یک پروژه جداگانه سفارش دهید یا یک نمونه آماده خریداری کنید. برای تولید ، ارزش استفاده از تخته های درختانی را دارد که حداقل 200 سال رشد کرده اند. پس از اتمام کار ، سطح بشکه باید با موم پوشانده شود (این باعث افزایش عمر آن می شود). برای اتصال از سازه های فلزی استفاده نکنید. حتماً چند پله از چوب بسازید تا بتوانید بدون دخالت در یکدیگر به صورت خودکار وارد فوراکو شوید و از آن خارج شوید.

اگر بشکه روی اجاق قرار داده شود ، توصیه می شود یک دماسنج قابل اعتماد در داخل آن قرار دهید: سپس کنترل دمای آب آسان تر خواهد بود. هنگام انتخاب طرح داخلی کوره ، از یک بافل عمودی استفاده می شود تا کاربران در معرض خطر سوختگی قرار نگیرند. اجاق گاز باید به طور کامل در آب غوطه ور شود: شما فقط باید سازه هایی را که بصورت هرمتی مهر و موم شده اند بگیرید. Furakos که توسط اجاق های خارجی از طریق منبع آب گرم کننده گرم می شود مدرن ترین و ایمن ترین راه حل است.

در حالت دوم ، تهیه یک لوله اضافی برای تخلیه مایع سرد شده ضروری است (شیر زیر به تخلیه ظرف کمک می کند). گرمایش چوب برای حمام های بیرونی ترجیح داده می شود ؛ در داخل ساختمان بیشتر از یک سیستم برقی استفاده می شود. سنت ژاپنی واقعی به معنی یک سالن بزرگ است.

کندی و آرامش بودایی مستلزم استفاده از میزهای بزرگ است ، صندلی و مبل راحتی ، محلی برای تهیه چای اختصاص داده است. سرویس بهداشتی در حمام ژاپنی الزامی است. برای عایق رطوبتی بالای ستون های فونداسیون ، توصیه می شود از قیر مایع ، پوشیده از دو لایه مواد سقف استفاده کنید. هنگام تزئین فضای داخلی ، نباید از کاج و صنوبر استفاده کنید: این گونه ها به راحتی گرم می شوند (خطر سوختگی زیاد است). هر چوبی قرار است با ترکیبات ضد عفونی کننده درمان شود. همیشه یک سیستم تهویه ساخته می شود که به لطف آن اتاق سریعتر خشک می شود.

حمام خاک اره به سبک ژاپنی با خاک اره گرم شده تا 50 درجه پر می شود. به طور سنتی ، خاک اره سدر مخلوط با سبوس برنج و گیاهان دارویی خرد شده از نظر خواص دارویی با ارزش ترین است. نباید فکر کنید که استفاده از حمام ژاپنی در یک آپارتمان شهری یک رویای دست نیافتنی است.

تقلید آن با تکنیک های خاصی به دست می آید:

• آب به حمام ریخته می شود ، دقیقاً تا 37 درجه گرم می شود.
• برای 12 - 15 دقیقه حمام کردن ، باید درجه حرارت را به تدریج به 41 - 43 درجه افزایش دهید.
• بازدیدکنندگان گرم شده بیرون می آیند ، لباس های راحتی می پوشند.

• تعریق حدود 1⁄2 ساعت طول می کشد.
• یک نوشیدنی مناسب چای با افزودن تمشک یا عسل است.
• این روش با خشک شدن هوا و دو ساعت خوابیدن در بستر زیر پتو به پایان می رسد.

با امتحان چنین رژیم شستشو ، درک این که آیا حمام ژاپنی واقعاً مورد نیاز است یا یک عجیب و غریب غیرقابل توجیه است ، آسان تر خواهد بود. و اگر تصمیم مثبت باشد ، همه ظرافت ها و تفاوت های ظریف در حال حاضر به خوبی شناخته شده است. وقت آن رسیده که دست به کار شوید تا در چند ماه یکی از جنبه های زندگی یک کشور دور آسیایی را لمس کنید.