صندلی های ارگونومیک: مزایا و معایب. مروری بر بهترین مدل ها و نکاتی برای انتخاب

2024 نویسنده: Beatrice Philips | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-15 04:11

یک صندلی با کیفیت می تواند به تسکین درد پشت ، گردن ، بازوها و پاها کمک کند. چنین مبلمان را می توان هم برای کار و هم برای اوقات فراغت استفاده کرد. مدلهای متنوع به شما امکان می دهد یک گزینه با کیفیت برای هر مناسبت انتخاب کنید.

صندلی های ارگونومیک را می توان برای کودکان یا بزرگسالان طراحی کرد.

شما باید بسیار با دقت انتخاب کنید تا مبلمان قطعاً از کیفیت بالایی برخوردار باشند.

مزایا و معایب

یک صندلی ارگونومیک تفاوت قابل توجهی با سایر مبلمان صندلی دارد. یک صندلی معمولی فشار خاصی به بدن وارد می کند که می تواند منجر به درد شود .برعکس ، یک صندلی ارگونومیک استرس مناطق مهم را از بین می برد. هنگام استفاده از چنین مبلمان ، ماهیچه ها شل می شوند.

هنگام نشستن طولانی مدت ، ارگونومی از اهمیت ویژه ای برخوردار است . در ساخت چنین صندلی هایی ، تمام پارامترهای فرد از جمله قد ، وزن و موقعیت بدن در نظر گرفته می شود. اکثر مدلها امکان تنظیم ارتفاع مطلوب همه قطعات را فراهم می کنند. صندلی های کودک به شما این امکان را می دهد که با پشت صاف و بدون ناراحتی بنشینید.

مزایای اصلی چنین مدلهایی شامل عوامل متعددی است

1. درد عضلانی را که معمولاً پس از نشستن طولانی مدت ایجاد می شود ، کاهش می دهد. بعد از مدتی ، ناراحتی به طور کامل از بین می رود ، همانطور که خستگی در پایان روز کاری از بین می رود.
2. بیرون زدگی در قسمت پشتی از قسمت پشتی پشتیبانی می کند.
3. مکانیسم تکان دادن و پشتیبانی انعطاف پذیر به شما امکان می دهد در طول استفاده طولانی مدت از صندلی ، موقعیت راحتی را بگیرید.
4. هیچ گزینه جهانی وجود ندارد ، اما همه پارامترها را می توان برای صاحب مبلمان سفارشی کرد.

مبلمان ارگونومیک هنوز دارای اشکالات جزئی است . برخی از مدلهای ارزان قیمت دارای مش کاملاً مصنوعی هستند که می تواند لباس را خراب کند. صندلی های با کیفیت می توانند بسیار گران باشند. شایان ذکر است که چنین مبلمان از نظر دوام برای 9 سال استفاده طراحی شده است.

بازدیدها

صندلی های ارگونومیک از نظر ویژگی و ظاهر مشابه هستند. با این حال ، مدل ها می توانند اشکال متفاوتی داشته باشند ، از مواد مختلف ساخته شوند. انواع مختلفی از صندلی های ارگونومیک وجود دارد.

صندلی زین . بار مناسب را روی ماهیچه ها ایجاد می کند ، که باعث می شود وضعیت خوبی داشته باشید. ویژگی اصلی عدم وجود فشار بر باسن است ، پاها حتی با استفاده طولانی مدت متورم نمی شوند.

صندلی زانو . صندلی کمی به جلو کج شده است ، تکیه گاه زانو وجود دارد. این صندلی حالت صحیح را حفظ می کند.

صندلی تجاری . دارای تناسب پویای منحصر به فرد است. این صندلی ها اغلب برای کودکان و نوجوانان انتخاب می شوند.

ارزش تمرکز تنها بر روی نوع محصول را ندارد. مهم است که صندلی راحت برای نشستن باشد . مبلمان برای کودکان باید به ویژه جدی گرفته شود. صندلی باید تا آنجا که ممکن است از پشت و کمر پشتیبانی کند تا حالت یکنواخت و صحیح باشد. در برخی موارد ، منطقی است که بر موارد اضافی به شکل زیر بغل ، زیر بغل و زیر پا تمرکز کنید.

در برخی موارد ، منطقی است که بر موارد اضافی به شکل زیر بغل ، زیر بغل و زیر پا تمرکز کنید.

مروری بر مدل

تولید کنندگان انواع مختلفی از صندلی های ارگونومیک را برای هر سلیقه ای ارائه می دهند. همه مدلها از نظر طراحی ، هزینه ، عملکرد متفاوت هستند. بیایید بهترین گزینه ها را ارائه دهیم.

صندلی ارگونومیک پشتی بلند . پشتی مشبک طوری طراحی شده است که ستون فقرات را برای 5-6 ساعت بدون وقفه پشتیبانی می کند. آسانسور استفاده از آن را راحت تر می کند.

صندلی مش گرد مش مش سلام . دسته های پهن ، سر و بالابر به شما این امکان را می دهد که خستگی را در پایان روز فراموش کنید. صندلی مناسب برای استفاده طولانی مدت و روزانه.

صندلی Mirra نوشته هرمان میلر . ترکیبی از عملکرد و سبک.صندلی می تواند با صاحب خود سازگار شود ، که باعث می شود آن را در بین دیگران برجسته کند.

صندلی گردان مش مش مشبک میانی پشتی . به راحتی برای مالک قابل تنظیم است. پشتی می تواند شکل را تغییر دهد.

صندلی اداری Wellness Mid-Back . یک راه حل مناسب برای نشستن طولانی مدت روزانه. پشت به خوبی ستون فقرات را پشتیبانی می کند.

پیروزی سیستم کولیک عملکرد چرخش باعث راحتی بیشتر استفاده می شود. پشت بسیار سفت است ، که به شما امکان می دهد حالت بدن خود را اصلاح کنید.

انتخاب

بسیاری از صندلی های ارگونومیک جذاب به نظر می رسند اما مزایای زیادی برای پشت و عضلات ندارند. هنگام انتخاب مبلمان ، باید فقط بر روی عملکرد تمرکز کنید. یک صندلی ارگونومیک باید متناسب با نیاز صاحب خانه باشد. تفاوت های ظریف مهم باید در نظر گرفته شود.

ارتفاع صندلی . یک صندلی با کیفیت باید بتواند این پارامتر را تغییر دهد. ارتفاع را طوری تنظیم کنید که باسن شما کمی بالاتر از زانوها قرار گرفته و پاهایتان روی زمین صاف باشد.

عمق صندلی . تنظیم این پارامتر به شما امکان می دهد تناسب را تغییر دهید.

عمق را طوری تنظیم کنید که بین لبه نشیمنگاه و قسمت داخلی زانو حدود 5 سانتی متر فاصله باشد تا خون بتواند به درستی گردش کند.

ارتفاع پشت . توانایی تغییر این پارامتر به شما امکان می دهد بار را به طور صحیح در ستون فقرات توزیع کنید.

پایه گردان . این بسیار راحت است ، زیرا می توانید بدون بلند شدن بچرخید. این به طور قابل توجهی منطقه دسترسی را در حین کار افزایش می دهد.

تنظیم زاویه پشتی به شما امکان می دهد به راحتی موقعیت بدن را تغییر دهید. در طول روز از زوایای مختلف استفاده کنید.

تنظیم دسته دسته ارتفاع آنها باید متغیر باشد. در برخی از مدلها ، حتی عرض زیر بغل نیز قابل تنظیم است. اگر قصد دارید به مدت طولانی در رایانه کار کنید ، باید به وجود یک پشتیبانی ویژه برای دست توجه کنید. فشار استفاده از ماوس را کاهش می دهد.

چرخ ها و پایه آنها این جزئیات تحرک را به صندلی می افزاید. باید در نظر داشت که بار اصلی بر روی دو چرخ توزیع می شود ، بنابراین آنها باید از کیفیت بالایی برخوردار باشند. اگر بر اساس حداقل 5 عنصر متحرک باشد خوب است.

همچنین باید به این نکته توجه داشته باشیم که چرخ ها می توانند برای سطوح سخت و نرم طراحی شوند.

پشتیبانی کمری .در مدلهای با کیفیت ، این پارامتر را می توان برای دستیابی به موقعیت مطلوب تنظیم کرد. ایده آل است اگر پشتیبانی مستقل از پشتی باشد و بتوان آن را جداگانه بالا و پایین کرد.

تکیه گاه سر حضور آن برای کارهای طولانی مدت در حالت نشسته بسیار مهم است. حتی بهتر است ارتفاع و زاویه آن را در صورت نیاز تغییر دهید.