2024 نویسنده: Beatrice Philips | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-18 12:10
بسیاری از مردم هر ساله با مشکل کمردرد ، ستون فقرات گردنی ، سردرد به متخصصان مغز و اعصاب مراجعه می کنند. و کسی نگران پاهایی است که بطور مداوم دچار لرزش و درد می شوند. ارتباط کجاست؟ در هر صورت ، فرد می تواند با استراحت به بدن خود در طول خواب به خود کمک کند. این امر نیاز به یک تشک ، پتو و بالش خوب دارد. علاوه بر این ، بالش ها ، که به کمک آنها شخص به جای خوابیدن نشست ، در قرن 19 یا در موسسات پزشکی باقی ماند. امروزه از بالش های کم ارتفاع بیشتر در خانه استفاده می شود. و برای تسکین درد در قسمت های مختلف بدن انسان - بالش غلتکی.
ویژگی ها و مزایا
بالش های غلتکی از شرق به ما رسید. آنها محکم بودند ، به عنوان مثال ، چوبی. در ابتدا ، آنها برای حفظ مدل موهای بلند برای زنان خدمت می کردند. اما معلوم شد که چنین وسایلی آرامش را تسریع کرده و ستون فقرات را روی تخت خواب تنظیم می کند. طبق گفته چینی ها و ژاپنی ها ، فقط این موقعیت بدن (دراز کشیدن به پشت ، قرار دادن یک غلتک در زیر گردن) می تواند سندرم درد را تسکین دهد ، وزن بدن را به درستی بر روی تخت توزیع کند. برای ما عجیب به نظر می رسد ، ما به تشک ها و بالش های نرم عادت کرده ایم و هزینه آن را با سلامتی خود پرداخت می کنیم. با قرار دادن غلتک در زیر گردن و / یا کمر ، به ستون فقرات اجازه می دهیم تا موقعیت راحتی برای آن داشته باشد. در این لحظه ، ماهیچه های پشت و گردن شل می شوند ، گردش خون بهتر شروع می شود ، خون رسانی به مغز بهبود می یابد و درد کاهش می یابد.
کارمندان اداری و افرادی که دائماً سر خود را پایین نگه می دارند (برای مثال ساعت سازان) اغلب به دلیل موقعیت غیر طبیعی ستون فقرات گردنی دچار حملات سردرد می شوند. رانندگان یک بیماری شغلی دارند - استئوکندروزیس ؛ آنها می توانند به صورت دوره ای یک بالش کوچک را در پشت خود در ماشین قرار دهند. یک بالش بلند به این افراد کمک می کند تا آرام شوند.
با قرار دادن چنین بالشی در زیر زانوها ، کار رگ های خونی در پاها را بهبود می بخشید. قرار دادن غلتک روی تخت یا مبل زیر پاشنه باعث حرکت خون به سمت بالا می شود. این کار دردی را که از رگ های دردناک ایجاد می شود ، کاهش می دهد. موقعیت صحیح بدن در یک موقعیت افقی ، یک حالت آرام منجر به این واقعیت می شود که شما می توانید با شروع خواب آرام آرام بخوابید و هنگام خواب بیدار نشوید.
در روزهای اولیه ، سعی نکنید همیشه از غلتک استفاده کنید. این به عادت کردن نیاز دارد. حتی ممکن است در ابتدا این وضعیت بدتر شود. اما همراه با سازگاری ، متوجه می شویم که درد برطرف می شود.
همه این مثالها نشان می دهد که کوسن ها دارای اثر درمانی هستند. و این مزیت آنها نسبت به بالش های معمولی است. اگر غلتک کوچک زیر دستان خود را روی میز بگذارید ، با استفاده از صفحه کلید راحت تر خواهید بود. لازم نیست وزن خود را نگه دارید. انگشتان با آرامش بر روی صفحه کلید پرواز می کنند و همانطور که انتظار می رفت ، شکل قلم مو گرد شده است. مچ دست خود را روی میز نخواهید مالید.
اما چنین محصولی علاوه بر زیبایی داخلی است. روی مبل یا تختخواب ، در مهد کودک یا اتاق نشیمن ، چنین زیبایی وجود دارد. اگر مواد ضد حساسیت را به عنوان پرکننده انتخاب کنید ، آنها به افراد مبتلا به آلرژی و کودکان خردسال کمک ارزشمندی می کنند. غلتک همچنین می تواند عملکرد محافظتی را برای کودک کوچکی که روی زمین بازی می کند انجام دهد. چند عدد از این بالش ها را کنار کاناپه بگذارید تا بچه کوچک شما مایل نباشد زیر آن بخزد. گوشه های تیز را بپوشانید تا از برخورد کودک جلوگیری شود.و اگر پارچه ای با حروف ، اعداد ، حیوانات برای جلد انتخاب می کنید ، چنین اسباب بازی ای می تواند به یادگیری مادر کمک کند.
یک بالش پر از اجزای جامد تأثیر ماساژ بر بدن خواهد داشت. و یک غلتک با گیاهان خشک معطر یک جلسه آروماتراپی واقعی است. بی دلیل نیست که در استراحتگاه های جنوبی چنین سوغاتی هایی با ارس و پونه کوهی ، اسطوخودوس و نعناع ، مخمر و سرو سنت جان به ما پیشنهاد می شود. رایحه این گیاهان باعث ایجاد خواب خوب می شود و به آرامش سیستم عصبی کمک می کند.
چه می توانم بگویم - حتی حیوانات خانگی دوست دارند با یک غلتک به شکل یک استخوان خوشمزه بازی کنند. و همچنین از خوابیدن روی آن لذت می برند.
بنابراین ، یک بالش غلتکی به شرح زیر است:
- مراقبت های ارتوپدی در خانه ؛
- پیشگیری از بیماری وریدی ؛
- آروماتراپی ؛
- ماساژور ؛
- لذت زیبایی شناسی ؛
- مانع حفاظتی ؛
- شبیه ساز آموزش ؛
- سر در هنگام سفر یا پرواز ؛
- اسباب بازی برای حیوانات خانگی
بازدیدها
بالش های غلتکی با یکدیگر تفاوت دارند:
- فرم : می تواند استوانه ای یا دارای لبه خمیده ، به شکل استخوان ، به شکل نیم دایره (نعل اسب) و غیره باشد.
- تزیین دیوار جانبی : صاف ، مانند کلاه بالا ، با "دم" مانند آب نبات ، با منگوله شرقی ، با تزئینات مختلف و غیره.
- دامنه کاربرد : زیر سر ، گردن ، کمر ، زانو ، پاشنه ، یعنی به عنوان یک داروی ارتوپدی ؛ تزئینی برای مبل ، مبل ، عثمانی ، پشتیبانی از دست یا پا ؛
- نوع پرکننده : برای استحکام ، رایحه درمانی ، ماساژ ؛
- " استاد ": بالش های کودک باید در یک قاب ایمنی نرم قرار بگیرند.
ابعاد (ویرایش)
احساسات خود و عملکرد مورد انتظار غلتک به شما در انتخاب اندازه کمک می کند. اگر این یک بالش مسافرتی است ، باید حدود یک چهارم از دور گردن شما کمتر باشد ، اما در عین حال باید روی آن را آزاد بگذارید. این روش تخلیه ستون فقرات گردنی نباید محکم باشد و پوشش باید اجازه دهد هوا خوب عبور کند (به طوری که گردن عرق نکند). این تقویت کننده ممکن است حاوی پرکننده جامد نباشد ، زیرا وزن چمدان در جاده اهمیت دارد ، به این معنی که پشتی سر به سادگی قابل باد شدن است.
هنگام خوابیدن به پهلو نیز می توان از بالش به عنوان تکیه گاه سر استفاده کرد. برای چنین استفاده ای ، یک محصول مناسب است ، ارتفاع آن را می توان به شرح زیر تعیین کرد: این فاصله بین شانه و گردن به علاوه 1 - 2 سانتی متر برای مشت زدن مورد انتظار است. اما اندازه همه اعضای خانواده متفاوت است. اگر به دنبال خرید یک کالا به اندازه عرض شانه های خود هستید ، شاید بتوانید خودتان آن را تهیه کنید؟
با این حال ، غلتک با ارتفاع 8-10 سانتی متر برای بسیاری از افراد مناسب است ، اما اگر تشک نرم است ، به دنبال یک مدل بلندتر باشید. بالش کلاسیک شرقی - بلند. اگر یک کوسن مبل است ، طول کوسن می تواند برابر با عرض صندلی مبل باشد. اگر این وسیله ای برای تختخواب است ، به احتمال زیاد ، طول آن با یک بالش معمولی مطابقت دارد ، هر کس آن را دوست دارد: از 50 تا 70 سانتی متر. همچنین می تواند یک اسباب بازی کودکان به شکل یک سگ داچشاند با یک بلند باشد بدن
مواد (ویرایش)
از نظر ساختاری ، یک بالش به شکل غلتک روکشی است که پرکننده در آن قرار دارد. معمولاً یک پایه روکش بالش برای پرکننده دوخته می شود که کاملاً پر شده و دوخته می شود. و روکش یک عنصر قابل جابجایی است تا بتوانید آن را بشویید یا یک مورد دیگر جایگزین کنید. این محصول با مواد طبیعی و مصنوعی پر شده است: سخت و نرم. بالش باید محکم بسته شود.
طبیعی شامل:
- پوسته گندم سیاه ، که از آن جریان خون افزایش می یابد ، محل درد سریعتر گرم می شود. یک اثر ماساژ ظاهر می شود ؛
- گیاهان و شاخه های نرم درخت عرعر و سرو به عنوان ماساژور و معطر درمانی عمل خواهند کرد.
- ضربه زدن آشنا تر بوی دلپذیر خاصی نخواهد داد ، اما با نقش یک پرکننده برای حمایت از دست و پا کنار می آید.
پرکننده های مصنوعی:
- لاتکس به قطعات فومی بریده می شود و به راحتی فضای پایه را پر می کند. چنین پرکننده ای بو نمی دهد ، کمی فنری است و ضد حساسیت است.
- فوم پلی اورتان شکل بدن را به خاطر می آورد و با آن سازگار می شود. فوم پلی اورتان یک ماده بسیار سبک است ، بازی با چنین بالشی برای کودکان راحت خواهد بود.
- فوم بسیار کشسان Cure Feel با ژل خنک کننده ، علاوه بر اثر حافظه ، به شما امکان می دهد تا اثر خنکی را روی بدن احساس کنید. چنین ژلی ، به گفته مشتریان ، جوانی را حفظ می کند.
هر ماده ای را که انتخاب می کنید ، باید باشد:
- بی خطر؛
- راحت؛
- ضد حساسیت ؛
- بادوام
یک روکش برای یک بالش غلتکی باید بر اساس وظایف کاربردی آن انتخاب شود: یک بالش خواب در یک روبالشی قابل تعویض بسته بندی شده است ، یک رول مبل می تواند از میکرو الیاف نرم یا بوم خشن ساخته شده ، با نخ طلا به سبک کلاسیک گلدوزی شده یا از قطعات دوخته شود. بقایای پارچه های مختلف به سبک وصله …
چگونه یکی را درست انتخاب کنیم؟
چگونه می توان چنین بالشی را در بین محصولات آماده انتخاب کرد؟ ابتدا فاصله گردن تا شانه را از قبل اندازه بگیرید و با آن هدایت شوید. در صورت امکان ، محصول را در فروشگاه امتحان کنید. اگر این بخش مبلمان است ، روی تخت دراز بکشید ، زیرا باید روی چنین بالشی بخوابید. نباید زیاد زیر وزن شما فشار بیاورد. برای این واقعیت آماده باشید که بلافاصله به چنین ملافه ای عادت نخواهید کرد.
همچنین ، ژست های مورد علاقه خود را به خاطر بسپارید .: اگر فقط روی شکم خود می خوابید ، در اصل نمی توانید گردن خود را روی بالش بگذارید ، اما برای تراز کردن پشت خود ، جایی زیر شکم خواهد داشت. فقط در این مورد ، غلتک نباید زیاد باشد. برای کسانی که در وضعیت جنین می خوابند - مانند یک توپ - چنین بالشی نیز به سختی مناسب است. قیمت بالش به پرکننده و روکش آن بستگی دارد. بالشتک پشت سر باد شده از 500 روبل هزینه می کند و یک بالش تشریحی ساخته شده از مواد Cure Feel با اثر خنک کننده - 7500 روبل. یک بالش ژاپنی با گلدوزی طلا برای همه مقرون به صرفه نخواهد بود ، زیرا قیمت یک بوبین نخ 18000 روبل هزینه دارد.
در نتیجه انتخاب شما ، یا یک محصول ارتوپدی خوب یا یک عنصر تزئینی زیبا پیدا خواهید کرد.
مراقبت
چنین محصولی نیاز به مراقبت خاصی از شما ندارد. از آنجا که پرکننده به یک بالش مخصوص پایه دوخته شده است ، فقط باید روکش را برداشته و بشویید (تمیز کنید). بسته به پارچه و عناصر تزئینی روی جلد ، شستن دست یا ماشین مجاز است. اگر این یک چیز خانگی برای کودک است به شکل یک اسباب بازی با چشم ، بینی ، موی خوک چسبیده به بالش ، پس نباید آن را در ماشین لباسشویی بشویید.
هنگام شستن پارچه های طبیعی ، فراموش نکنید که آب داغ آنها را کوچک می کند. در چنین مواردی ، شستشوی دستی با آب خنک یا شستشوی ظریف در دمای 30 درجه در ماشین تحریر توصیه می شود. تقویت کننده های بالشتک چرم احتمالاً می توانند با تمیز کردن مرطوب انجام شوند. اگر ، با این وجود ، لازم است خود غلتک را بشویید (البته نه از گیاهان و پوسته گندم سیاه) ، سپس درپوش را برداشته و سعی کنید بالش را در دستگاه قرار دهید. شستن آن با این روش باعث می شود خشک شدن آن راحت تر شود.
بعد از شستن دست اجازه دهید آب تخلیه شود. برچسب را بررسی کنید تا ببینید آیا می توان آن را فشرد. توصیه می شود روکش بالش را با پرکننده آویزان کرده یا دائماً آن را بچرخانید تا به طور یکنواخت خشک شود. در کنار یا روی باتری ها خشک نشوید و از قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید اجتناب کنید - نه همه مواد مانند این. بهتر است بالش را در بالکن تهویه شده یا بیرون خشک کنید.
فضای داخلی زیبا
بالش های ارتوپدی نیازی به تزئین ندارند. گزینه سفر اغلب با میکروفایبر یا پشم پوشانده شده است. تختخواب های روتختی ملافه می پوشند. اما برای استفاده تزئینی ، از گزینه های مختلف برای طراحی بالش استفاده می شود. شکل استوانه ای برای غلتک ها رایج ترین است. برای خواب ، بازی و تزئین مناسب است. غلتک مورب دار معمولاً به عنوان زیر بغل روی مبل ها استفاده می شود. اما راحت است که روی آن دراز بکشید تا استراحت کنید.
دکمه های بزرگ روشن بر روی استوانه هایی با دیوار جانبی صاف به عنوان دکور دوخته می شوند ، صورت ، گل و … روی بالش های کودکان دوزی شده است.اما این نیز می تواند یک نسخه کلاسیک با لبه ای زیبا از رنگ متضاد یا پارچه ای با بافت متفاوت باشد. گزینه آب نبات شامل استفاده از یک پوشش چند رنگ ، بافتنی است. یا شاید یک بسته آب نبات سخت با دم های کوتاه و طناب های طلاکاری شده.
تخت اغلب با تعداد زیادی بالش در اندازه های مختلف تزئین شده است: استاندارد ، بالش ، تقویت کننده.هنگام تزئین در انبارهای مدرن ، سبکهای دیگر زیبا خواهد بود. اما ترکیب رنگ متفاوت خواهد بود: اگر در انتخاب درست رنگ ها شک دارید ، به پالت مراجعه کنید. اما این قانون را به خاطر بسپارید: سایه ها در تن نزدیک می شوند یا رنگ های متضاد هماهنگ به نظر می رسند. برای طرح هایی با رنگ های آرامش بخش ، بیش از سه رنگ استفاده نکنید.
هر گزینه ای که انتخاب می شود باید با محیط هماهنگ باشد. دکوراسیون به سبک شرقی ساخته شده است ، به این معنی که روشن ، زیاد و گران خواهد بود. مینیمالیسم می تواند با یک غلتک تک رنگ انجام شود ، اما این یک راه حل متضاد برای مبل خواهد بود. اسباب بازی کودکان باید برای چشم خوشایند باشد. انتخاب ایده ها زیاد است.
توصیه شده:
تزئین طاق با سنگ تزئینی (51 عکس): تزئین راهرو در آپارتمان ، نحوه تزئین دهانه های داخلی با آجرهای تزئینی با دستان خود ، نحوه چسباندن با کاشی های تزئینی ، نمونه هایی در قسمت داخلی
تزئین طاق با سنگ تزئینی یک راه حل معمول در هنگام بازسازی محل است. مراحل تزئین را از کجا شروع کنیم؟ چگونه از طاق مراقبت کنیم؟ چه راه حل طراحی ، طراحی راهرو در آپارتمان را بهبود می بخشد؟
بالش بچه (74 عکس): ما برای خواب برای کودکان 1 تا 3 ساله و تزئینی در تخت خواب ، ساخته شده از لاتکس و ضد حساسیت ، اندازه ها را انتخاب می کنیم
بالش های کودک اتاق کودک را در هر سنی تزئین می کند. انتخاب بالش برای خواب برای کودکان 1 تا 3 سال. چگونه بالش های تزئینی برای تخت و صندلی انتخاب کنیم؟ مدل های تولید کننده بیشترین تقاضا را دارد؟
تخت های ساخته شده از چوب جامد (54 عکس): تخت خواب دو نفره-مبل و تخت خواب ، تخت عثمانی "بالی" و مدل های دیگر ، تخت 160x200 ، 200x200 و سایزهای دیگر
تخت های چوبی جامد بهترین مردی است که تا به حال به آن فکر کرده است. آنها راحت ، کاربردی و از همه مهمتر ایمن هستند و نمی توانند به سلامت انسان آسیب برسانند. طرح های مدرن تختخواب انواع مختلفی دارد ، مانند تخت کلبه یا مبل تختخواب شو. ویژگی تخت عثمانی چیست؟ تخت های دونفره چه شکلی هستند؟ تخت بالی چه ویژگی خاصی دارد؟ چه مدلهای دیگری 5 مورد از بهترین تنظیمات خواب را ایجاد کرده اند؟
مبل های کودک (73 عکس): یک تخت در یک اتاق برای کودکان 3 ساله ، مبل های نرم و مینی صندلی ها ، یک عثمانی و یک تخت خواب با مبل زیر ، گزینه هایی با سیستم "click-gag"
مبل های کودک: مزایا و معایب در مقایسه با تخت های سنتی. چگونه می توان یک مدل برای یک اتاق برای کودکان از 3 سال انتخاب کرد؟ تفاوت مبل های نرم با مینی صندلی ها چیست؟ بهترین تولید کنندگان مبل کودک
مبل با تخت خواب در آشپزخانه (84 عکس): مبل و مبل تخت آشپزخانه را انتخاب کنید ، به ویژه مدلهای چرمی "ققنوس" ، "مترو" و "توکیو"
هنگامی که می خواهید یک مکان خواب در آشپزخانه ایجاد کنید ، در فروشگاه ما یک کاناپه آشپزخانه و یک مبل تختخواب شو یا مبلمان با مکانیزم تاشو انتخاب می کنیم. چگونه یک مبل با یک مکان خواب در آشپزخانه انتخاب کنیم؟ مبل های با کیفیت باید شامل چه موادی باشد؟