2024 نویسنده: Beatrice Philips | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-18 12:10
بسیاری از مشاغل رایج در حال حاضر شامل کار در رایانه در طول روز کاری است. نشستن مداوم می تواند منجر به اختلال در عملکرد سیستم اسکلتی عضلانی ، تورم و درد در پاها شود. چوب لباسی برای پاها می تواند بدون ایجاد اختلال در روند کار ، استرس بر روی پاها و ستون فقرات را از بین ببرد. چنین دستگاه ساده ای اخیراً در فروش ظاهر شد ، اما در حال حاضر تقاضای زیادی دارد و نظرات مثبت زیادی دارد.
وقت ملاقات
چکش زنانه برای پا یک نسخه مینیاتوری از دستگاه معروف برای استراحت است. چنین مچی کوچک در بالای میز وصل شده است. کل ساختار از یک تکه پارچه متراکم ، دو بلوک چوبی برای کشش آن ، یک بند محکم و بست ها تشکیل شده است. با فرو بردن پاهای خود در حموم در حین کار ، می توانید خستگی را کاهش داده و فشار بر ستون فقرات خود را کاهش دهید.
این مجموعه شامل 2 نوع اتصال دهنده است که به راحتی به شما کمک می کند تا آن را روی میز روباز بسته و باز قرار دهید. طراحی فرض بر این است که می توانید چکش را در 2 حالت نصب کنید.
- در بالا ، وقتی هموک با صندلی صندلی تراز است . این ترتیب برای استراحت طولانی ، مانند زمان ناهار مناسب است. این به شما امکان می دهد پاهای خود را همزمان بالا بیاورید و به صندلی تکیه دهید. با قرار گرفتن در چنین وضعیت دراز کشیده ، می توانید به سرعت خستگی را برطرف کرده و دقیقاً در محل کار استراحت کنید.
- در موقعیت پایین ، هنگامی که گهواره شمع به فاصله 7-10 سانتی متر از سطح زمین بالا می رود ، می توانید پاهای خود را مستقیماً در طول کار قرار دهید . در این حالت ، پاها و کمر کمتر در معرض استرس قرار می گیرند.
نصب و راه اندازی یک چکش زن را می توان در چند دقیقه با قرار دادن آن در زیر هر نوع میز بدون آسیب رساندن به سطح میز انجام داد. مراحل نصب در چندین مرحله انجام می شود:
- حذف تمام مواد بسته بندی ؛
- بلوک های چوبی را از طریق سوراخ های روی نوار پارچه عبور دهید.
- طناب را روی میله ها ثابت کنید و صفحات را برای تنظیم ارتفاع حمور بچسبانید.
- با استفاده از بستهای ارائه شده ، به سطح داخلی رومیزی وصل کنید.
با توجه به اندازه جمع و جور و وزن کم ، چنین دستگاهی را می توان نه تنها در دفتر ، بلکه در خانه و همچنین در طول سفر طولانی با قطار یا هنگام پرواز استفاده کرد.
مزایا و معایب
علیرغم این واقعیت که چنین بتنی به تازگی در فروش ظاهر شده است و تقاضا برای آنها تازه در حال رشد است ، نظرات زیادی وجود دارد ، که در آن چنین خصوصیات مثبتی ذکر شده است:
- فشردگی ؛
- سبک وزن؛
- سهولت مونتاژ ؛
- رفع خستگی از پاها و کمر در مدت کوتاهی ؛
- کاهش ادم اندام تحتانی ؛
- پیشگیری از واریس ؛
- توانایی تحمل بار تا 100 کیلوگرم.
ذکر شده است که 10 دقیقه استراحت با استفاده از چکش برای بازگرداندن قدرت و تسکین درد اندام های خسته شده کافی است.
در میان معایب یک چکش کوچک ، تنها مواردی را که مربوط به کیفیت پایین مواد مورد استفاده سازنده برای ساخت آن است ، می توان تشخیص داد:
- کشش سریع پارچه و افتادگی گهواره پستانک ؛
- شکستن چوب های چوبی ، اگر آنها بسیار نازک یا از چوب شکننده ساخته شده باشند.
- لغزش مکرر ساختار از روی میز به دلیل عدم وجود مهر و موم لاستیکی در براکت های چفت و بست برای یک میز باز.
به منظور جلوگیری از احساسات منفی در حین کار محصول ، قبل از خرید باید محصول را با دقت انتخاب کنید ، فقط از محصولات تولید کنندگان شناخته شده و مورد اعتماد استفاده کنید.
تولید کنندگان محبوب
محبوب ترین تولیدکنندگان چکش پا شامل 2 شرکت ، به طور مستقیم در تولید محصولات و فروش آنها مشارکت دارد:
- FlyFoots ؛
- پا.
FlyFoots چندین سال است که در حال ساخت و فروش بتنی است . پستانک های این سازنده فقط از مواد طبیعی ساخته شده است. سازنده چوبی را برای خرید در 7 سایه مختلف ارائه می دهد. می توانید خرید کنید وسایل تک لایه و دو لایه.
هر مجموعه محصول مجهز به دو نوع بست است که به شما اجازه می دهد تا همو را هم زیر میز باز و هم زیر میز بسته یا گوشه ای نصب کنید. قیمت محصولات از 850 تا 1490 روبل متغیر است. می توانید محصول را در وب سایت رسمی سازنده خریداری کنید. تحویل در نقاط تحویل شرکت های حمل و نقل یا در پست انجام می شود.
وسایل پا دارای پالت رنگ گسترده تری هستند. ساختمان همچنین فقط از مواد طبیعی تشکیل شده است. در برخی از مدل های بتک تولید شده توسط این شرکت ، گرمایش ارائه شده است.
این کار با اتصال چکش به کامپیوتر از طریق کابل USB انجام می شود.
هنگام انتخاب یک چکش زنانه این شرکت ، باید توجه داشته باشید که از چه نوع میز ثابت می شود برخی از مدلها تنها به یک نوع سوار مجهز شده اند.
این شرکت علاوه بر وسایل برای چسباندن به میز ، محصولات مسافرتی تولید می کند که می توانند به راحتی در پشت صندلی جلو ثابت شوند و در قطار یا هواپیما کاملاً استراحت کنند. هر مجموعه از محصولات مجهز به 2 نوع بست و بسته بندی شده در کیسه یا لوله هدیه است.
همچنین می توانید سفارش خود را در وب سایت شرکت ثبت کنید … تحویل توسط شرکت های حمل و نقل یا "پست روسیه" به هر گوشه ای از کشور انجام می شود. قیمت محصولات کمی بالاتر از تولیدکنندگان قبلی است. هزینه ساده ترین دستگاه حدود 990 روبل است.
چگونه انتخاب کنیم؟
برای انتخاب یک دستگاه راحت و با کیفیت برای استراحت پاها ، قبل از خرید باید به تعدادی از ویژگی ها توجه کنید. یک محصول با کیفیت باید از مواد مناسب ساخته شود.
- یک پارچه بادوام که برای لمس کردنش خوشایند است ، در صورت کشیده شدن باعث تحریف نمی شود.
- میله های ساخته شده از چوب های مقاوم مانند کاج یا توسکا. لازم است به عدم وجود تراشه بر روی آنها و کیفیت پرداخت پرداخت شده توجه شود.
کیت باید دقیقاً شامل نوع پایه هایی باشد که با میز موجود متناسب است
پس از تصمیم گیری در مورد ویژگی های اصلی ، لازم است رنگ را انتخاب کنید ، آیا محصول گرم است یا نه.
چگونه خودتان این کار را انجام دهید؟
در صورت تمایل ، چنین لوازم جانبی را می توان با دست ساخت.
در مرحله اولیه ، لازم است مواد ، ابزار و وسایلی را که در فرایند ساخت یک هوموک خانگی مورد نیاز است تهیه کنید:
- یک تکه پارچه مقاوم 80 سانتی متر طول و 30 سانتی متر عرض ؛
- دو چوب چوبی به طول 60 سانتی متر ؛
- تورنیکت قوی یا طناب به طول 120 سانتی متر ؛
- 2 قلاب یا گوشه برای میزهای باز یا بسته ؛
- در صورت نیاز به بستن چکش در زیر یک میز بسته ، پیچ های خودکاری کنید.
- یک نوار لغزنده خاص - یک صفحه فولادی با 2 سوراخ ، که وظیفه تنظیم ارتفاع چکش را بر عهده خواهد داشت.
برای کار ، به یک چرخ خیاطی ، مته ، پیچ گوشتی ، پیچ گوشتی فیلیپس ، کاغذ سنباده نیاز دارید.
با تهیه همه چیزهایی که نیاز دارید ، می توانید مستقیماً به فرایند تولید ادامه دهید
- پارچه را بردارید ، از هر طرف عقب بروید ، که طول آن کوتاهتر از 2.5 سانتی متر است ، علامت بگذارید.
- لبه های پارچه را در امتداد علامت تا کنید و بدوزید.
- بلوک های چوبی را با کاغذ سنباده صیقل دهید تا هیچ گونه بی نظمی یا بریدگی وجود نداشته باشد.
- با فاصله 4 سانتیمتر از هر لبه نوار ، با یک مته در نقطه مشخص شده سوراخ کنید.
- میله های آماده شده را از تونل های روی پارچه عبور دهید.
- بند ناف را 120 سانتی متر از وسط برش دهید. یک قطعه را بردارید و از سوراخ یکی از میله ها عبور دهید. در انتهای توری گره بزنید.
- در مرحله بعد ، نوار لغزنده را روی بند قرار دهید و سپس انتهای آزاد بند ناف را در سوراخ دوم روی میله قرار دهید و با گره زدن محکم کنید. مراحل مشابه را برای نوار دوم تکرار کنید.
اکنون باید کوه را نصب کنید ، و می توانید ساختار حاصله را روی آن آویزان کنید.
بستن
پایه نصب شده برای چوب لباسی ساق پا دارای 2 تغییر است
- برای میزهای باز براکت فلزی است که در دو طرف خم شده است ، یکی از آنها دارای مهر و موم ضد لغزش است. یک چوب لباسی روی یکی از قلاب ها معلق است و قسمت دوم قلاب به لبه های میز چسبیده و ساختار محکمی را برای سازه فراهم می کند.
- برای میزهای بسته چنین اتصال دهنده ها 2 گوشه فلزی هستند که قلاب ها در یک طرف قرار دارند. گوشه ها دارای چندین سوراخ برای پیچ های خودکار هستند. برای آویزان کردن یک چوب لباسی ، چنین گوشه هایی باید با پیچ های چسباننده به سطح داخلی رومیزی متصل شوند ، و سپس ساختار را آویزان کنید.
هنگام چسباندن گوشه ها ، باید ضخامت رومیزی را ارزیابی کرده و پیچ هایی به اندازه طول را بردارید که به شما اجازه نمی دهد میز را از طریق و داخل سوراخ کنید.
توصیه شده:
مبلمان حمام (49 عکس): مدل هایی برای اتاق استراحت و سونا ، نقاشی های یک میز چوبی برای ساختن با دستان خود ، مبلمان چوب دستی
مبلمان حمام به شما کمک می کند حداکثر راحتی و راحتی را در طول استراحت خود احساس کنید. مدلهای اتاق استراحت و سونا باید الزامات متعددی را برآورده کنند. چگونه؟ اجازه دهید آن را در این مقاله مشخص کنیم
سوله گاو نر (33 عکس): اندازه غرفه و ویژگی های ساختمانی با دستان خود ، نحوه ساختن راه راه برای راه رفتن ، نحوه ساخت یک سوله راحت
سوله گاو نر چگونه ساخته می شود؟ اندازه غرفه باید چقدر باشد و ساخت سوله های گاو با دستان شما چه ویژگی هایی دارد؟ چگونه می توان یک قفس درست درست کرد ، چگونه یک انبار راحت بسازیم؟ چگونه دیوارها ، سقف و کف را تشکیل دهیم ، چه ظرافت های دیگری باید در نظر گرفته شود؟
منقل از دیسک (40 عکس): ساختن منقل از چرخ های ماشین با دستان خود ، نحوه ساختن منقل از دیسک های چرخ از ماشین
به طور فزاینده ای ، کوره دیسک ها به بخشی جدایی ناپذیر از کلبه های تابستانی تبدیل می شود. ساختن منقل از چرخ های ماشین با دستان خود چند ساعت طول می کشد. تغییرات طراحی چیست؟ این به چه چیزی نیاز دارد؟
پایه و اساس انبار: دستورالعمل های گام به گام برای ساختن ، نحوه ساختن پایه با دستان خود از بلوک های فوم ، یک گزینه آسان از بلوک ها
فونداسیون انبار به همان اندازه مهم است که برای ساختمانهای اصلی موجود در سایت. چه دستورالعمل های گام به گام برای ساخت انواع پایه برای چنین ساختمانهایی باید رعایت کنید؟ چه زمانی می توانید نصب فونداسیون را شروع کنید؟ در حین کار به چه نکاتی باید توجه شود؟
میز آشپزخانه موزاییک (42 عکس): نحوه چیدن آن با دستان خود و نحوه ایجاد یک میز موزاییک زیر سینک ظرفشویی
میزهای موزاییک امروزه بیش از پیش محبوب شده اند. چگونه می توان موزاییک را با دستان خود چید؟ چگونه می توان میز آشپزخانه را زیر سینک ظرفشویی ساخت؟ از چه نوع کاشی معرق می توان استفاده کرد؟